#16 - La Sfida di Essere Se Stessi: riconoscere e valorizzare la tua complessità
La Sfida di Essere Se Stessi: Riconoscere e Valorizzare la Tua Complessità In questo episodio di Comfort Zone, ci immergiamo nel profondo del concetto di autenticità e nella sfida di "essere noi stessi". Quante volte hai sentito l'invito a credere in te stesso? Ma cosa significa veramente essere se stessi?Esploreremo come la cultura della monomente ci ha portato a percepire la nostra identità come un'entità unica e semplice, quando in realtà siamo composti da molteplici parti. Vedremo perché decifrare le parti di noi e abbracciare la molteplicità di queste diverse dimensioni è fondamentale per il tuo benessere psicologico. Cosa Scoprirai in Questo Episodio:- La differenza tra la cultura della monomente e il paradigma della molteplicità.- Come le esperienze di vita plasmano le nostre varie "parti" interne.- L'importanza di non ghettizzare le parti di noi stessi e di accettare la nostra complessità.--Iscriviti gratuitamente alla Quietmood Academy - la scuola di evoluzione comoda del Dr Emilio Gerboni, entra a far parte della community e accedi ai contenuti extra del podcast (mappa mentale, trascrizione etc.) nella tua area riservata da qui http://quietmood.link/risorse-bonus-podcastAll'interno della Quietmood Academy troverai la Membership Quiet Circle https://www.quietcircle.online
