ॐ के उच्चारण और ध्वनि के फायदे
भावनाओ को नियंत्रित करने और सकारात्मक सोच को बढ़ाने के लिए ॐ शब्द का जाप करना अति आवश्यक है। ॐ का जाप हमारे तनाव को कम करता है इसलिए यही हम कुछ मिनटों के लिए ॐ का जाप करें तो हमारी ऊर्जा का स्तर भी बढ़ता है और हम ख़ुद को तरोताज़ा भी महसूस करते लेकिन ऐसा क्यों होता है जानते है इस एपिसोड में। है।
